Corsi Corpo Libero

Orari validi dal 17 settembre 2018 al 9 giugno 2019

SALA A

ORARIO  LUNEDI MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO DOMENICA
10:00/11:20  Biathlon    Biathlon        
10:30/12:00            

 Indoor Cycling

(dal 21/10/18 al 28/04/19)

13:00/13:50 Indoor Cycling     Indoor Cycling Cardio Pilates    
17:00/18:20 Biathlon   Biathlon        
18:20/19:15  Indoor Cycling            
18:30/19:20     Pilates start        
19:00/19:50       Indoor Cycling      
19:30/21:00         Indoor Cycling    
19:30/20:20 Pilates Start            
20:00/21:30     Indoor Cycling        

 

SALA B

ORARIO LUNEDI'      MARTEDI'
MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO
10:00/10:50   Walking      Walking  
13:00/13:50 Funzionale addome & mobilità Walking  Pilates Cardio Walking Walking  
17:00/17:50   Pilates (Stre.Pil.Yo)   Cardio Walking    
18:00/18:50   Dynamic Stretch Tone   Dynamic Stretch Tone    
18:30/19:20 Cardio Pilates   Walking    Gag  
19:00/19:50   Cardio Walking    Fit Boxe    
19:30/20:20 Walking   Gag   Functional Training  

SALA C

ORARIO LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI VENERDI'
SABATO   
DOMENICA
9:00/9:50 Stretching     Stretching      
9:50/10:30           Danzo mi Diverto 1 *  
10:00/10:50   Total Body Circuit   Total Body Circuit      
10:30/11:20           Danzo mi Diverto 2 *  
12:45/13:30 Trx        Trx    
13:00/13:50   Power Pump  Trx Funzionale Power Pump      
13:30/14:15 Trx       Trx    
15:00/16:30 Danza Moderna 4° Corso *            
17:00/18:00    Danza Moderna 1° Corso * Danza Moderna 2° Corso *    Danza Moderna 1° Corso *    
17:00/18:30  Danza Moderna 3° Corso *      Danza Moderna 3° Corso *      
18:00/19:00         Danza Moderna 2° Corso *    
18:30/19:20 Circuit Tone Woman Power Pump Circuit Tone Woman  Power Pump      
19:00/20:30         Danza Moderna 4° Corso *    
19:20/20:10 Functional Training   Functional Training        
19:30/20:15    Trx   Trx      
20:10/21:00 Fit Boxe            
Corsi con Obbligo di Prenotazione Corsi Associazione Sportiva Furio Corsi Esclusi dai Pacchetti

 * Corsi che inizieranno dal  24/09/2018

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